老人容易有心理障礙嗎?遠離退休綜合症要做到這些

 很多老人退休後不能適應生活方式的變化,心理感情發生很大變化,性格發生很大變化,發生心理疾病,影響健康。這種巨大的變化可能是因為老年人患有退休綜合徵。讓我們來看看退休綜合徵是怎麼回事這種疾病的原因是什麼?我該怎麼預防呢?


退休綜合徵是指老年人退休後無法適應新的社會角色、生活環境和方式的變化而出現的焦慮


那麼,退休綜合徵的原因是什麼呢?廣東省中山大學孫逸仙紀念醫院精神心理科主任劉中霖指出,人們退休後,身心發生了很大變化。離開工作崗位,減少與社會的接觸,有可能產生孤獨感的規律工作、學習、勞動鬆散的一般生活,如退休後有空,思考多,敏感性增加,年老身體狀況不如以前,容易產生疑問、焦躁的心理。