在生活中，有人感慨道:最近心情不好，做什麼都不感興趣，只喜歡在家。“其實，心情不好的只有抑鬱症症的表面症狀之一。抑鬱症不像普通人想像的那麼簡單，表面上看不到很多抑鬱症。那麼，抑鬱症的原因是什麼呢？除了抑鬱症還有什麼表現？人們應該如何緩解抑鬱症？
引起抑鬱症的因素大致分為三類。北京迴龍觀醫院院長楊甫德在接受新華網採訪時介紹，一是遺傳因素:現在很多學者認為抑鬱症有遺傳傾向，約40%~70%的患者有遺傳傾向。二是人格因素:一些個體具有明顯的不安、強迫、衝動等特徵，容易發展成抑鬱症。第三，社會環境:婚姻狀況不滿，家庭矛盾多，人際關係緊張